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阳气重真的可以为所欲为 作者:木头不呆【完结+番外】


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Tags:校园

  莫子轩一下子就察觉了祁夏阳别扭的行为,但是他也有点摸不着头脑, 之前见面不是好好的吗?而且回忆一下这半个月他也没做什么出格的事啊。

  莫子轩还偷偷问了表弟, 莫子凡当然也不知道为什么, 最后这疑问只能压下来了。

  那家据说很近的健身房是真的离学校很近,走路走了不到五分钟就到地方了。莫子轩带他们进去, 里面零零散散有一些人在健身, 不过比起一般的健身房, 这里的人算是很少的。

  一个看上去是老板的人过来和莫子轩热情地打了招呼,两个人看上去真的像好久不见的好朋友, 互相寒暄了一阵。这次见面他们倒是没有刻意去演, 这两个人还真是同学,虽然是在阴阳界培训班的同学。

  祁夏阳就乖巧地站在一边, 右手微微抬起仗着其他人看不见偷偷地撸蛇。

  这一对挺久没见的同学聊了一会儿终于进入了正题,关于表弟以及表弟同学在这里办卡的问题,老板很大方,给了个很低的价格, 并且还因为是同学的原因,还送了几节私人教练辅导课。

  莫子轩回头看向他们, 祁夏阳很给面子地露出一个大大的笑脸, “谢谢莫哥, 我一定会常来的!”然后非常果断地掏钱办了个年卡。

  这价钱给的划算的不能再划算。祁夏阳心里美滋滋。莫子凡也跟着办了一张,不过看上去兴致并不算太高,运动的话他还是更喜欢打篮球,而不是待在健身房做一些单调的动作练肌肉。

  当天就有教练指导,莫子凡办完卡之后随便练了两下就回学校了,他下午和同学约了打球。莫子轩看上去也挺忙的样子,和他们打了招呼之后也走了。祁夏阳一点都不着急回去,他在跑步机上自己跑了半个小时步后,有人过来打断了他。

  “同学,咱们的私人教练现在正好有时间,要不先来体验一节课?”

  祁夏阳擦了擦头上的汗,停了跑步机,跑步机旁边站着一个穿着运动背心的健壮男人,男人个头快有一米九了,胳膊上都是腱子肉,大腿看上去都比祁夏阳的腰粗,祁夏阳站在他身边就像个小绵羊一样。

  男人胳膊上还有几道疤痕,配上他的光头,看上去有点凶神恶煞的,声音也很粗犷。他努力想冲祁夏阳笑一笑,但每次尝试都不那么成功。他这样子如果真的是健身房教练大概很辛苦吧,光是浑身的煞气就能把客人吓走了。

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  “今天就可以吗?好啊!”祁夏阳笑着点了点头。

  光头壮汉松了口气,带着他走到了健身房的一个小单间里,里面已经有一个教练等着他了。

  比起光头男,教练可算不上粗壮,他个头比祁夏阳还稍微矮上一点,也就一米七五左右,留着利落的板寸,身上的肌肉很匀称,不是那种一块一块的,但祁夏阳直觉他的危险程度可能比那个强壮的光头肌肉男还要高。

  “同学你好,我是李教练,以后你想来健身找我就行,一会儿咱们留个微信哈。”李教练笑起来比之前的光头男可自然多了,要不是他一身的煞气有点违和,和健身房的普通教练没什么区别。

  “你好,李教练。”祁夏阳伸手和中年男人握了个手。

  李教练拿起自己的文件夹看了看,“你是叫祁夏阳对吧,我应该比你大,以后叫你小祁可以吗?”

  “可以的。”祁夏阳点了点头。

  “那咱们先做做准备活动,一会儿锻炼别受伤了。”李教练把他的夹子放在了一边,带着祁夏阳做了做拉伸引动,从头活动到脚。

  之后,李教练说要先测试一下他的体能,好安排以后的锻炼计划。之后他拿出了一些小哑铃放在地上备用,然后调整好做蹲起的杠铃架子上的重量片。

  之后他在旁边保护着祁夏阳架着杠铃负重做蹲起。六十斤的重量,祁夏阳一口气做了五十个蹲起,微微喘着粗气。

  李教练帮他把杠铃放回架子上,让他活动一下腿。

  “你这体力可以啊,平时经常锻炼吧。”

  经常健身的人做这个量其实很容易,不过祁夏阳这个第一次来健身房,身上的肉看上去软绵绵的,一上来做这种负重蹲起还能游刃有余地完成确实让李教练吃了一惊。祁夏阳这副瘦弱的小身板看上去真的不像是体能很好的。

  祁夏阳有些腼腆地笑了笑:“是啊,最近晚上会跑跑步。”

  “这习惯好啊,大学生不锻炼身体可不行。”

  李教练又让他举了举哑铃,祁夏阳也完成了,不过比起下肢发达,他上肢的力量还是不够。毕竟平时他自己是时候光练习怎么逃跑能快一点了。

  就这样在李教练的指导下练了半个小时,和普通的健身课倒是没有太大区别。不过之后李教练拿出了拳击手套和护手带给他装备上了。

  “来,咱们练练上肢力量。”李教练自己也带上了拳击手套,也没拿教学的护板。他先对着沙袋给祁夏阳示范了一下动作,对着沙袋打了几拳。他的力气出乎意料的大,每次都把厚重的沙袋打到半空中。李教练的动作很流畅,每一次出拳都充满爆发力。

  之后他开始慢慢指导祁夏阳手上的动作。等祁夏阳对着沙袋打得差不多的时候,李教练把沙袋挪到了一边,抬起小臂把拳头放在自己脸旁边,双腿一前一后微蹲着,做出了个格斗准备的姿势。“来,用全力打我,我只防御。”

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