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我怎么可能喜欢他 作者:墨西柯(上)


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Tags:强强 相爱相杀 竞技 校园

  随侯钰还没回答,侯陌先回答了:“你跟王教练定就行了,你问他们十个人,能给你十八种意见。”
  果然,随侯钰只是挂名队长,之后这方面的事情都得是侯陌安排。
  苏安怡点头同意了,并且叮嘱:“明天会进行评估测试,今天的训练怎么安排?”
  侯陌脱掉外套的同时回答:“我安排就行。”
  “我这里有张表格,你们两个人先分别告诉我一下吧。”
  侯陌伸手拿来表格看了一眼,上面需要统计每个队员的睡眠时长、睡眠质量、食欲、疲惫感、训练配合度、比赛意愿这些项目,每个项目下都有几个程度可以勾选。
  侯陌拿来笔,直接帮随侯钰填了:“我把我和钰哥的填了,我比他自己都了解他,而且我们一起睡一起起床,我喂他吃饭。”
  随侯钰在一边看了一眼没再管,把他和侯陌两个人的外套和包送进了更衣室。
  走出来后,苏安怡正在测量他们的心率,一切看起来都特别正规。
  他站在苏安怡身边问:“累不累?”
  苏安怡正在忙碌并没有抬头,直接回答:“不累。”
  “那会不会影响你学习?”
  “也还好,我做得挺开心的,等高三了这边我就辞了,不会耽误的。”
  侯陌也算是老体育生了,对于训练都熟悉,而且懂得训练体系。
  他们并不是训练时间全部都在打网球,还会进行其他方面的训练,发展其他的肌群。
  过多的专项训练,会导致主动肌和拮抗肌之间不平衡,主动肌过大的牵拉力量很容易导致拮抗肌腱和肌纤维组织损伤。
  训练第一项一般是热身和拉伸。
  之后会进行协调和平衡训练,再进行一段游戏,时间安排合理的话,第一段训练便结束了。
  这方面训练结束后,按照分组进行网球对抗赛。
  在做拉伸的时候,就有人朝侯陌小声喊:“大师兄,打篮球吧。”
  “踢球也行,今天人够。”
  游戏环节,他们可以进行打篮球、踢足球这些活动,也可以进行分组接力比赛。他们就算选择了网球项目,还是对篮球有着谜之执着,毕竟是一群身高足够且体力充沛的男生。
  侯陌调整了一个动作,转头对着他们笑:“做蹲起吧。”
  这个提议引来了一阵哀号。
  冉述不理解,做蹲起有什么可难受的,结果一群人朝他使眼色,想跟他一组。
  “啥、啥意思啊?”冉述不解地问。
  侯陌安排分组,有双打搭档的,肯定是跟搭档一组,没有搭档的单打成员按照个人意愿分组。
  邓亦衡和沈君璟先做示范。
  在沈君璟蹲下后,邓亦衡坐在了沈君璟肩膀上,沈君璟需要扛着邓亦衡做蹲起。
  苏安怡在一边计时,看谁能用最快的速度做完规定数量。
  起初,冉述还没当回事。
  他默认还是桑献的双打搭档,肯定是和桑献一组,桑献扛他跟玩似的。
  当看到这两个人调换了位置后继续,冉述才震惊了,扭头看向桑献,就这体格,他能扛得起来?
  随侯钰则是看得很认真,还问侯陌:“我们可以不扶柱子吗?”
  为了保证在肩膀上的人不会掉下来,他们面前有一个柱子,身后还有垫子,周围有其他的队友随时护着。
  “还是安全要紧吧?”侯陌突然有了一丝不安。
  随侯钰没理会他的问题,而是说道:“要赢。”
  一瞬间,侯陌额头的冷汗都流出来了,这两个简单的字,充满了震撼力。
  到侯陌和随侯钰上场后,侯陌先蹲下让随侯钰骑上来。
  接着,他扶着随侯钰的小腿开始做蹲起。
  侯陌做得挺稳的,身上扛着一个人也不觉得有什么问题,一方面是因为随侯钰轻,一方面是因为他完全能驾驭得了,做得游刃有余。
  随侯钰甚至没感觉到多晃,还嫌侯陌做得有点慢。
  等到两个人换过来后,画风瞬间随之一变。
  侯陌还没坐稳,随侯钰便起身了,桑献伸手扶了一下侯陌的后背侯陌才稳住。
  接着就听到侯陌狼狈地说:“钰哥、钰哥,你别着急,钰哥,你慢点,我坐不稳。”
  而且,随侯钰的肩膀一点肉都没有,特别硌得慌。
  但是随侯钰没理,只是默默数数,想着赢了这场小游戏。
  冉述看完直乐,有点幸灾乐祸:“搬、搬起石头砸自己的脚,侯陌老干这种吃力不讨好的事情,嘿嘿嘿——”
  桑献站在他身边,低头看了他一眼,没说话。
  随侯钰终于做完,侯陌再也坚持不住了,随侯钰还没蹲下他的身体便往后仰了过去。
  他们身后有垫子,倒是没什么事,结果随侯钰回头便看到桑献走到了垫子上,伸出手来,双手拎着侯陌的腋下,把侯陌拎了起来。
  明明侯陌和桑献身高只差两厘米,这一瞬间侯陌也变成了小鸡崽一样的存在。
  等侯陌站稳之后,桑献小声问了一句:“没事吧?”
  侯陌轻描淡写地回答:“没事。”
  随侯钰距离他们近,听到这段对话后心里突然一阵不舒服。
  似乎是他造成了侯陌的狼狈,桑献反而成了“救世主”,到最后成了侯陌接受了桑献的照顾。
  对比桑献对侯陌的无微不至,他就像一个不懂事,还总在闹的熊孩子。
  对比结果让他自惭形秽。
  心里又一次不爽了。
  他最近很看不惯桑献和侯陌关系很好的样子,越发觉得碍眼。
  他们关系那么好,他做了侯陌的双打搭档,像拆散鸳鸯的第三者似的。
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